главный уютный марафон года

ВКУС ЖИЗНИ
для wow-женщин и лучших мам

онлайн | начать можешь в любой момент

ДЛЯ КОГО?
Камерный марафон для мам и женщин, которые вновь хотят обрести себя, достичь новых результатов и при этом наслаждаться материнством и собой
Привет, дорогая!
расскажу пару слов о себе

Меня зовут Елена.
Я — системный расстановщик, практикующий психолог, коуч для родителей и женщин, эксперт и спикер в сфере детской психологии.

А еще я — мама пятерых. Дети от 2-х до 20+ лет, и мальчики, и девочки. И, да, мы по-прежнему вместе и счастливы с мужем.

Более 10 лет я помогаю женщинам вновь обрести силы, полюбить себя, обрести гармонию в отношениях и найти единый язык с детьми.

Я собрала свои опыт и знания, самые актуальные темы и вопросы своих учениц и подписчиц, которыми поделюсь на нашем марафоне.

4 видео

На самые важные темы для каждой женщины.
Практические вебинары с домашними заданиями

ПРО СЕБЯ
1 день

Как разобраться в себе, найти опору внутри и вновь обрести силы для развития и любви?

ПРО ДЕТЕЙ
2 день

Как сделать так, чтобы мы чувствовали себя хорошими мамами для своих детей?

ПРО ОТНОШЕНИЯ
3 день

Где та любовь, которая казалась вечной, и страсть как раньше? Как вдохнуть жизнь в отношения!

ПРО НАС И ЦЕЛИ
4 день

Какие шаги каждая может сделать уже сегодня для новой себя завтра? С чего начать?

Кому актуален марафон?

Если кратко — для каждой женщины вне зависимости от возраста, наличия отношений и детей. В разные дни мы будем поднимать актуальные темы для большинства

Беременным и молодым мамам

Женщинам в отношениях

Мамам в декрете

Кто в поисках себя и опоры внутри

Мамам с многолетним опытом

Именно тебе, если ты хотя бы раз думала, что пора что-то менять

Программа марафона
День 1 | Отношение с собой
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Время для себя пришло.
И время это — сегодня🌟
День - 1
Отношение с собой

День только про нас - единственных, неповторимых и красивых. Будем говорить о том, что сейчас происходит с каждой из вас, и что с этим делать.


Я мечтала об одной жизни, а оказалась в совершенно другой!
Почему так произошло?

Для начала мы разберемся в себе и ответим на важные вопросы.
Откуда появилась незнакомая, унылая, скучная и серая реальность?
Как же не застрять в этом состоянии?
Что происходит со мной, кто я, где я, чего я хочу?

Затем обсудим, как не погружаться в это состояние, которое только и ждет, чтобы заглотить нас целиком. Мы узнаем, как каждая из вас может сделать себе хорошо, приятно, красиво, вкусно.


Каждая сможет помочь самой себе вспомнить себя настоящую!

Увидеть ту красоту, которая в каждой из вас, и ту смелость, которая только и ждет, чтобы вы ее заметили. Увидеть ту нежность, которая покрывает вас до кончиков пальцев, ту силу, которая наполняет каждую из вас, и ту любовь, которая готова вырваться наружу.

Сейчас все это, скорее всего, находится под огромным слоем страха, обид, серости, уныния, злости и слез.

Давайте разбираться.
Время пришло. Время это — сегодня. 🌟
Отзывы участниц курсов и марафонов
  • Начинаю возвращаться к себе опять той уверенной, смелой женщине. И это мне нереальное чувство комфорта подарило.
    Аня
    участница марафона "100-дней"
  • У меня появилось четко ощущение, что я начала жить свою жизнь независимо от чьего-то мнения, от навязанных действий, и у меня стало появляться четкое ощущение, что я потихоньку стала возвращаться именно вот к той себе - настоящей
    Анна
    участница марафона "100-дней"
День 2 | Отношения с детьми
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Как сделать так, чтобы мы чувствовали себя хорошими мамами для своих детей?😍
День - 2
Отношение с детьми и к детям

Девушки, на второй встрече мы посвятим наше время теме детей. Кто они такие, эти маленькие инопланетяне, которые пришли в нашу жизнь?

Воспоминания сладки!

Мы вспомним, какими они были, когда только родились.
Вспомним те состояния, которые мы испытывали, когда смотрели на них, и вернем себе то чувство любви и умиления, которое возникало, когда ваш ребенок впервые улыбнулся, перевернулся, встал на четвереньки, пополз, сел, пошел или сказал первое слово.

Разве это не было прекрасно? 😍


Почему наша огромная любовь превращается в злость?

Мы также поговорим о том, почему эта трансформация нашей всеобъемлющей и невероятно огромной любови иногда происходит.
Почему, вместо того чтобы обнять, нам хочется закричать на ребенка?


Как справляться с чувством вины?

Главное, мы обсудим, как справляться с тем непосильным чувством, которое возникает каждый раз, когда мы срываемся на ребенка.
И как сделать так, чтобы мы чувствовали себя хорошими мамами для своих детей.
Отзывы участниц курсов и марафонов
  • Лена, искренне благодарю тебя за марафон Материнства. Очень комфортно себя чувствую в твоих обучениях, мне там спокойно, новая информация очень легко ложиться, всё структурно и потрясающая обратная связь от тебя.
    Анастасия
    участница курса "Дорожная карта материнства"
  • Лена, спасибо большое за такой мощный курс!!! Его ценность, наверное, раскроется со временем, когда мы, кто его прошёл, увидит результаты своего 21 дневного труда. Начиная со списка желаний и заканчивая похвалой к себя, что я - умничка это сделала!!!
    И самая большая благодарность тебе как нашему учителю, что показала нам
    ЧТО НАМ МОЖНО И НУЖНО ЖЕЛАТЬ.
    Виктория
    участница курса "21 день"
День 3 | Отношения с любимым
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Где та любовь, которая казалась вечной, и страсть как раньше?💕
День - 3
Отношение с любимым

На третьей встрече мы будем говорить о наших вторых половинках. Это не только мужья, но вы, ваш муж и ваша пара как единое целое.

С чего все началось?

Сколько лет вы вместе? Вы помните тот момент, когда впервые встретили своего мужа, своего мужчину? Это ощущение внутри, трепет, те эмоции, когда вы только и ждали следующей встречи с нетерпением. Насколько давно это было и что изменилось с того времени?


Сколько вы уже успели пройти вместе?

Сколько детей вы успели родить? Сколько трудностей вы прошли вместе? А помните ту страсть, которая была в самом начале ваших отношений? Что с ней случилось сейчас? Есть ли хотя бы искра, или она уже давно угасла?


Что вам хочется сейчас?

Чего вам хочется прямо сейчас? Встречаете ли вы каждый вечер вашего мужчину, смотрите на него влюбленными глазами и говорите "Как я скучала!"

Или ваши отношения теперь полны обид и претензий и в голове крутится только одно:
- Почему он мне не помогает?
- Неужели сложно догадаться, как я устала?


Где же всё?

Где та страсть, которая была раньше? Где та любовь, которая казалась вечной?

Давайте разберемся в этой теме. 💕
Отзывы участниц курсов и марафонов
  • Для тех, кто попадает в твое поле и хоть как-то взаимодействует с тобой или с теми знаниями, которые ты даешь, мне кажется, у них мало шансов совсем ничего в своей жизни не поменять.
    Имя скрыто
    участница марафона "100-дней"
  • Я в терапии у Лены. Здесь я получила самые весомые свои результаты по отношению с мамой и папой за всю свою жизнь! НАМ удалось разрубить этот узел, который меня связывал 34 года. Я делаю САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ШАГИ!
    Анастасия М.
    индивидуальное сопровождение
День 4 | Новая я! С чего начать?
Часть 1
Часть 2
Часть 3
1 шаг до новой тебя!
С чего начнем?

Есть 4 предложения, чтобы уже в следующем году ты вновь почувствовала вкус жизни🌟
День — 4
День гигантской предновогодней распродажи.
Курсы со скидкой

Девушки, в заключительный день мы подведем итоги нашего большого марафона для мам и женщин, я отвечу на все ваши вопросы и расскажу подробнее о том, как мы вместе сможем решить важные для вас запросы.

Итоги и планы на год

И, конечно, поделюсь своими планами на год.
Какие курсы и марафоны есть, кому и чем они могут быть полезны, что планирую запустить в следующем году. Кто давно со мной, наверняка помнит, что я обещала в 2025 сократить количество запусков.

С чего начать меняться?

Мои дорогие, чтобы вам было еще удобнее заниматься и не ломать голову выбором
«с чего начать?», я заранее упаковала все курсы в 4 предложения, чтобы уже в следующем году, ты вновь почувствовала вкус жизни 💕
Отзывы участниц курсов и марафонов
  • Леночка, у меня правда меняется что-то. Я бы назвала это - меняется моё отношение к тем сложностям, которые раньше меня выбивали из колеи.
    У меня на заставке телефона стоит твоя фраза "Можно!".
    Лена
    участница курсов
  • Благодарю тебя сегодня за мою трансформацию!
    Ты очень чувствующий и сильный проводник!
    Благодарю тебя!
    Анастасия
    индивидуальное сопровождение
Подарки и бонусы участникам марафона
В конце каждого дня марафона участниц будут ждать практические задания и бонусные курсы по теме, и много еще чего интересного!
Распродажа до 50%
Курсы и индивидуальное сопровождение со скидкой до 50% на 2025 год
Курсы и видео
Подборка из полезных видео и авторских курсов по темам марафона
Чек-листы
Список полезностей по темам марафона, которые можно скачать и использовать в жизни
Сюрприз
Кое-что полезное и ценное.

Подарю в конце марафона в заключительный день.
Частые вопросы по марафону
Если нет ответа на твой вопрос, напиши мне его лично
ВКУС ЖИЗНИ
Камерный марафон для мама и женщин, которые вновь хотят обрести себя, достичь новых результатов и при этом наслаждаться материнством и собой.

Онлайн, доступ в любой удобный для тебя момент
4 ТЕМЫ ЗА 4 ДНЯ
Мы рассмотрим 4 актуальные темы про себя, детей и отношения с любимым человеком, цели и планы.
100% практики с открытой дискуссией для участниц и ответы на вопросы.
ОНЛАЙН
Можно подключиться и смотреть из любой точки мира. Для участия необходим только телефон или ноутбук.
БЕСПЛАТНО + ПОДАРКИ И БОНУСЫ
Участие в марафоне для каждой абсолютно бесплатно. Каждой участнице будут бонусы и практические подарки для развития себя.