МАКСИМАЛЬНЫЕ СКИДКИ ДО 70% УЧАСТНИКАМ МАРАФОНА "ВКУС ЖИЗНИ"
Где проходит: Telegram, YouTube Формат: онлайн для всех желающих, обязательна предварительная регистрация Продолжительность: 10, 12, 17 и 19 декабря с 12:00 мск | по вт и чт
4 дня посвящены разным важным сферам жизни мамы и женщины, поговорим: 1 день - про себя, самореализацию и любовь к себе 2 день - про детей и взаимоотношения с ними на разных этапах развития 3 день - про отношения, как вновь найти баланс между материнством, карьерой и любимым человеком 4 день - про планы и цели на будущее, с чего начать изменения
СКИДКА 50% ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ИДЕТ НА МАРАФОН Кто хочет быстрее приступить к прохождению курсов, можно выбрать любой из 4-х вариантов большой распродажи прямо сейчас. Хочу скидку 50%
Если остались вопросы, вы всегда можете мне написать в Telegram @PodolskayaElena
Коллекция ароматических свечей для женщин
1 390
р.
2 320
р.
оставить заявку
Девушки, теперь вы можете получить частичку моего тепла еще и себе домой!
Мы с петербургской свечной мастерской разработали для вас коллекцию с мотивирующими фразами для мам и женщин.
деревянный фитиль потрескивает как камин
ароматы окутывают всю комнату
дубовые крышечки
100% натуральный соевый воск и материалы без вреда для детей и животных
Сумеречный лес: благородный аромат дорогих изысканных духов с древесными нотами
Если у вас аллергия или вы предпочитаете свечи без запаха - без проблем! Просто сообщите об этом, когда свяжусь с вами после оформления заявки, и вам изготовим свечу индивидуально.
Я лично не смогла удержаться и оставила у себя дома оба варианта. Цитрусовый кекс стараюсь прятать от себя и семьи вечерами, чтобы не сорваться на вечерние сладости и выпечку!
ИГРА-СЮРПРИЗ Девчонки, я могу выбрать свечу вслепую, и пусть вам выпадет фраза, которая сама найдет вас. Если хотите какую-то определенную, сообщите нам об этом.
Стоимость указана без учета доставки. Доставка по России - СДЭК. В Петербурге свечи можно забрать самовывозом, ст.м. Чернышевская / Пл. Восстания
Арт-терапия
900
р.
оставить заявку
Где проходит: закрытая онлайн-платформа Формат: видео + домашние задания + конспект Продолжительность: 2 онлайн-урока по 40 и 7 минут
2 урока, которые перевернут твои взгляды. Не требуется никаких навыков рисования, подробности скоро расскажу.
Для прохождения курса тебе понадобятся: краски, кисточки, емкости для воды, альбом или отдельные листы для рисования.
Если остались вопросы, вы всегда можете мне написать в Telegram @PodolskayaElena
Стоп-Хлам
1 500
р.
оставить заявку
Марафон Стоп-Хлам
Где проходит: в закрытом Telegram-канале Продолжительность: 2 недели
Девушки, я составила невероятную программу, которая состоит из нескольких циклов и рассчитана на то, чтобы каждая из нас вошла в новый мир чистого пространства. Перестала быть уставшей, измотанной и обессиленной, когда хочется плакать от усталости, а вновь ощутила стимул и силы.
Возможно, каждая из вас задумывалась о том, что наше жизненное пространство сильно влияет на нас. Если оно захламлено, то и наше внутреннее состояние будет захламлено. Нам будет сложно сосредоточиться, дышать и думать.
🗑️ Стоп-Хлам: марафон для очищения пространства ✨
Двухнедельный марафон
Мы доберёмся до самых высоких антресолей и уберем то, до чего всегда руки не доходят
Программа направлена не на волшебство, а на обучение мозга создавать новые нейронные связи, которые будут полезны в ежедневной жизни
У вас нет проблемы с ленью, просто мозгу проще использовать старые нейронные связи, а не создавать новые
Мы создадим новые нейронные связи, чтобы мозг не саботировал и не сопротивлялся. Это будет весело! Каждая из вас сможет очистить своё пространство. Я тоже буду делать это вместе с вами.
💸 Дополнительная выгода: заработать на старых вещах!
В начале марафона я покажу скриншоты за полтора года, как я продавала старые ненужные вещи на Авито и заработала больше ста тысяч рублей. Это отличная мотивация: посмотрите, сколько вы сможете заработать, продавая вещи, которые вам не нужны.
Никто за нас это не сделает. У нас нет задачи объять необъятное. Нужно идти к своей цели шаг за шагом. Глобальная цель — это понять, кто ты, что хочешь, и что делаешь в этой жизни с удовольствием.
Если остались вопросы, вы всегда можете мне написать в Telegram @PodolskayaElena.
Приходите, девчонки! Мы это сделаем вместе!
Мотивация на себя. Гимнастика для лица и тела
от 1 500
р.
оставить заявку
Закрытый канал "Мотивация на себя", где мы проводим гимнастики, занимаемся нашим лицом и телом.
Мама — это не только про детей. Мама — прежде всего женщина!
Что нас с вами ждёт в закрытом пространстве?
🌟 Гимнастика для лица с понедельника по пятницу (будем сгонять лишнюю жидкость и находить глаза после бессонных ночей) 10-20 минут
🌟 Упражнения для тела несколько раз в неделю 10-15 минут
🌟 Упражнения на спину Будем приводить нашу спину в "нормальное" состояние и возвращать спине гибкость 5-7 минут
🌟 Упражнения на раскрытие грудного отдела Будем с вами убирать синдром "младенца на руках" 5 минут
🌟 Пятница - День красоты
Стоимость 1 500 ₽ - подписка на 1 месяц 7 800 ₽ 9 000 ₽ - подписка на 6 месяцев 13 200 ₽ 15 000 ₽ - подписка на 12 месяцев
В закрытый клуб можно присоединиться всегда, он у нас идёт на регулярной основе. Остались вопросы? Напишите мне в Telegram @PodolskayaElena
Женский марафон отношений
25 000
р.
оставить заявку
Где проходит: в закрытом Telegram-канале Продолжительность: 8 недель
Девушки, в нашем сообществе мы часто затрагиваем тему отношений между мужчиной и женщиной, мы разбираем запросы на эфира и общаемся с каждой, кого эта тема волнует. Поэтому я трепетно собрала все ваши запросы и делюсь с вами особенным продуктом - женским марафоном по отношениям♥️
Когда стоит действовать?
Если вы чувствуете, что эта тема тревожит вас, и понимаете, что самостоятельно справиться сложно, если вы в тупике и не знаете, куда двигаться дальше, мы можем решить этот вопрос вместе. Я предлагаю несколько форматов участия: групповой марафон на 8 недель или личное сопровождение на такой же срок. Результат будет в обоих случаях, хотя глубина проработки может различаться.
Подробнее о женском марафоне отношений:
1. Длительность: 8 недель 2. Работа в двух направлениях:
С мозгом и нашими установками
На глубинном подсознательном уровне с помощью сессий системных расстановок
Мы будем работать как во внутреннем мире, так и во внешнем. Особое внимание уделяется раскрытию своей чувственности. Подавленность женщины легко считывается подсознательно. Мужчина питается энергией женщины и её эмоциями. Если он не находит этого в семье, то удовлетворяет свою мужскую потребность другими способами (и речь не об изменах в привычном понимании).
Во время марафона будут проходить сессии системных расстановок на следующие темы:
Разбор иерархии (становимся на своё место в семье)
Разборы на долженствование (я всем должна)
Запрет отдыха
Самоценность
Проработка отношений с мамой
Проработка с нерожденными детьми (как своими, так и в системе)
Детство и блокировка чувств (когда всё заблокировалось)
Чьи чувства мы носим в себе
Расстановочные сессии: Сессия проходит раз в неделю, также раз в неделю будет эфир с практическими заданиями. Эфиры и сессии можно смотреть как онлайн, так и в записи.
Всё у меня строится на практике, а не на аффирмациях или волшебных таблетках. Это работа над собой, серьёзная и глубинная. У меня всё быстро, возможно больно, но результат всегда впечатляющий.
Все вопросы решаются через глубокую терапию, но не ту, которая длится годами.
Если остались вопросы, напишите мне лично в Telegram @PodolskayaElena Девушки, кто готов глубоко зайти в тему отношений и улучшить их - присоединяйтесь к курсу, я вам всегда рада! 💌
Дорожная карта твоего материнства
10 000
р.
оставить заявку
Где проходит: в закрытом Telegram-канале Продолжительность: 4 недели Для мам от новорожденных детей до 18 лет.
Девушки, мы с вами вместе создадим структуру вашего материнства, построим каркас, распишем всё по шагам.
А если вам кажется, что вы мама с опытом, которая уже наделала много ошибок в материнстве, мы сможем с вами часть из них исправить, превратить минус в плюс.
Как наслаждаться материнством? Как перестать винить себя за что-то и найти опору? Какие игры и действия от меня нужны для ребенка в разном возрасте? и многое другое
Нас ждет полноценный марафон! Будет только практика, докопаемся до самой сути, снимем огромный пласт тревожности с каждой.
✅ Длительность 4 недели, 28 дней (запуск несколько раз в год) ✅ Короткие видео уроки в записи (10-15 минут) ✅ Практические домашние задания ✅ Обратная связь от меня ✅ Закрытый Telegram-канал + закрытый чат участников
Структура курса:
1. Разбираемся с природными задачами материнства
Зачем они нужны?
Что с ними делать?
Ставим личные цели на курс
2. Материнство - забег на длинную дистанцию
Как не сойти с пути раньше времени
Находим свою точку А
Прописываем свою точку Б
Опросник тревожности матери
3. Точки опоры матери
Как находить свои собственные точки опоры?
Секретный список моей поддержки
4. Точки раздражение в материнстве
Находим все раздражающие факторы
От чего можно отказаться?
Что можно делегировать?
Что можно заменить?
Находим то, от чего невозможно отказаться и трансформируем
5. Моё ресурсное материнство
6. Задачи возраста ребенка
Главные ориентиры всестороннего развития ребенка по возрастам
7. Игры и занятия с детьми, направленные на его развитие под разный возраст
8. Точки опоры для ребенка (в т.ч. поддержка в разных ситуациях)
9. Отношение с ребенком, формируем эмоциональные якоря в разном возрасте
10. Достаточно ли я хорошая мать?
Повторный опросник тревожности матери
Сверяемся с первоначальными целями
Саморефлексия
Девушки, я только ЗА практику и ЗА внедрение знаний сразу в жизнь, иначе это всё бесполезно. Кто считает, что готовы - присоединяйтесь! Остались вопросы, всегда можете написать мне в Telegram @PodolskayaElena
Учим мозг загадывать желания
2 900
р.
оставить заявку
Где проходит: Telegram Формат: telegram-bot с автоматическими заданиями Продолжительность: 21 день
В ходе марафона мы узнаём, как работает мозг, почему у нас часто не получается доходить до цели и наслаждаться результатом.
Для начала давайте вспомним детство, что каждая из нас слышала?
Мечтать не вредно
Много хочешь — мало получишь
Губу закатай!
Когда с раннего возраста ребенка «затыкают» такими фразами, приучая «быть скромнее» в своих желаниях, он автоматически привыкает думать, что мечтать — это стыдное занятие. И что мечты — это что-то недостижимое и проще совсем не мечтать, ведь всё равно ничего не получишь.
Что происходит на деле, когда такой человек вырастает?
Жизненный тонус снижается. Энергии хватает ровно на повседневное выполнение своих функций и больше ни на что.
Дело в том, что энергию на достижения мозг выдает, если вы «видите» перед собой картину лучшего будущего. Намного более привлекательного и эмоционально приятного, чем ваша настоящая жизнь.
Идея «накопить энергию, чтобы начать действовать» без вдохновляющей вас цели никогда не сработает!
Жизнь без мечты лишает человека энергии. Это факт.
У нас у всех в жизни с детства был запрет на собственные мечты. Потому что «Мама с папой лучше знают, что тебе нужно».
От этого часто возникает апатия и привычка прокрастинировать, потому что по факту, мы не знаем, чего хотим, разучились мечтать и желать. А то, что якобы хотим мы, оказываются просто навязанные желания.
Я вам точно могу сказать, что научить взрослого человека мечтать — ВОЗМОЖНО.
Что можно сделать и как изменить ситуацию?
Можно самостоятельно разбираться в данном вопросе.
Можно вместе пройти 3х-недельный марафон "Учим мозг желать и исполнять желания".
Что будет на данном марафоне?
Если совсем коротко, сначала мы разберемся в том, что реально хочет каждая из вас. А затем на практике отработаем алгоритм достижения мечты. Сначала мы с вами тренируемся на небольших желаниях, а затем, когда мозг запомнит последовательность шагов, переходим на более крупные желания.
Мы обучаем мозг на понятном для него пошаговом алгоритме.
Я приглашаю вас вместе со мной пройти этот путь, поменять свой образ мыслей и заменить паттерны на более благоприятные для вас!
Курс автоматизирован, ты сможешь приступить к нему, когда будешь готова. Остались вопросы, напишите мне в Telegram @PodolskayaElena
Марафон: 30-дней для женщин
4 900
р.
оставить заявку
Где проходит: закрытый Telegram-канал Продолжительность: 30 дней
Легендарный марафон "100 дней" в новом компактном и еще более насыщенном формате. Задания и практики из разных сфер и под разные запросы, чтобы ты максимально могла почувствовать заряд сил и энергии!
Подробности скоро появятся
Если остались вопросы, вы всегда можете мне написать в Telegram @PodolskayaElena.
Раскрываем свои таланты и способности
900
р.
оставить заявку
Где проходит: на закрытой онлайн-платформе Продолжительность: 1 неделя, 3 занятия
Девчонки, вы знаете, что я не про то, чтобы сидеть в декрете и жаловаться на жизнь. Вместо этого я здесь, чтобы вдохновить каждую из вас находить классные моменты в вашей жизни или стремиться к ним. Ведь кто со мной давно, знает, что ничего само не пройдет — жизнь нам дана для самосовершенствования и роста над собой, поэтому нужно работать ради желаемого результата.
Главное, в каждой из вас - безграничные таланты и способности. Важно им лишь помочь проявиться.
🗓️ Бесплатный мини-интенсив в рамках распродажи марафона Вкус жизни
3 занятия Полностью практический:
Выполняя практические задания, вы сможете узнать о себе больше, снять пессимистические "очки" и взглянуть на себя с другой стороны.
Узнаете, что вам действительно нравится и чем вы сможете заниматься прямо сейчас, даже будучи в декрете.
И пусть каждая из нас отработает на максимум и получит свой персональный максимальный результат! 🔥🔥🔥
Остались вопросы, напишите мне в Telegram @PodolskayaElena
Индивидуальное сопровождение
оставить заявку
Где проходит: онлайн Продолжительность: индивидуально, от 1 сессии
Я сертифицированный и практикующий психолог, терапевт системных расстановок, коуч родителей и наставник для женщин и мам. Занимаюсь просветительской деятельностью для женщин.
А еще я мама 5-х детей и жена одного мужа. И помимо профессионального опыта и знаний, я действительно не понаслышке понимаю разные этапы материнства, родительства, отношений и становления женщины в новом статусе мамы.
🎯Помогаю женщинам убрать напряжение в материнстве, отношениях и решить их проблемы.
Девушки, важно! Я не спасаю, я даю инструменты для вашего спасения и развития! 🌟 Здесь ты можешь быть собой и получить поддержку в материнстве. ❓ Задавай свои вопросы под постами, я отвечу, Telegram @PodolskayaElena
Основные направления:
Разовые консультации на тему детей, саморазвития, отношений с собой, мужем, детьми - 3 000 ₽, 50 минут.
Индивидуальное сопровождение на тему материнства, детства, личностного роста, отношений с родителями, отношений с мужем, отношений с детьми - 35.000 руб за 4 недели. Длительность сопровождения зависит от сложности запроса.
Индивидуальные расстановочные сессии от 8 000 ₽ (в зависимости от сложности запроса)
Подробнее о вариант индивидуальной работы со мной вы можете найти на странице ниже, в разделе "Индивидуальное сопровождение".
Все о беременности. Курс будущей мамы
оставить заявку
Все о беременности. Курс будущей мамы
Информация о курсе скоро появится
Онлайн урок. Комфортное отлучение от груди
900
р.
оставить заявку
Где проходит: на закрытой онлайн-платформе Продолжительность: 1 занятие
Завершаем грудное вскармливание по технике мягкого отлучения от груди. Делюсь проверенными техниками мягкого и спокойного отлучения от ГВ.
Девушки, я понимаю, насколько это важный и деликатный момент материнства. Отнимала от груди 5 детей, признаюсь, честно, опыт был разный. Кто это уже проходил, может подтвердить, что иногда он проходит очень болезненно. С 4 и 5 ребенком я окончательно сформировала идеальный алгоритм без травм и для мамы, и для ребенка.
Проверено на личном опыте и не один раз. Девочки, это действительно работает!
Онлайн урок (видео) + конспект
Подарочный сертификат
оставить заявку
Подарочный сертификат Идеальный подарок женщине и маме на любом этапе материнства.
Что подарить молодой или уже опытной маме? Какой подарок на рождение ребенка можно подарить с пользой для родителей? А женщине, у которой успешная карьера и вроде даже в отношениях все хорошо? Или что подарить себе самой?
Говорят, что лучший подарок - это опыт. А лучшая инвестиция - образование для себя.
Поэтому, если в вашем окружении есть женщины, которые для вас важны, которых вы хотите поддержать в разные сложные периоды жизни или которым вы просто хотите помочь сделать процесс материнства легче и счастливее, вы можете им сделать очень деликатный и важный подарок.
Сертификат электронный и именной. У него нет срока годности и ограничений. В любой момент, как женщина захочет, она сможет им воспользоваться и выбрать для себя или курс, или индивидуальное сопровождение со мной. То, что ей будет важно и нужно именно в этот момент.
Действует бессрочно, на любую сумму.
*изображение носит информационный характер, подарочная коробка не входит в стоимость
Дневник проживания потери беременности
7 900
р.
оставить заявку
Где проходит: Telegram Формат: telegram-bot с ежедневными заданиями и практиками Продолжительность: 40 дней
Привет! Если ты здесь, то скорее всего, у тебя случилась потеря беременности 🙏
Не так важно, что случилось: случился ли выкидыш на разном сроке беременности или по каким-то причинам ты сделала аборт, возможно твой малыш родился и очень рано ушёл. Важно то, что беременности больше нет, малыша больше нет🙏
К огромному сожалению, сейчас это совершенно не редкое явление. Для каждой женщины это трудное испытание. И довольно часто общество не воспринимает потерю беременности, как что-то значимое, о чём стоит горевать, особенно, если это всё произошло на раннем сроке.
И ещё не так важно, как давно у тебя произошла потеря, горе не имеет срока давности. Я проходила этот путь.
Этот дневник создан специально для того, чтобы пройти этот путь, отогреть, принять, хоть немного отпустить боль в сердце и научиться жить дальше!
Как будет проходить курс? В Telegram тебе будут приходить каждый день сообщения с заданиями. Рекомендую до начала курса завести толстую тетрадь, которую ты будешь вести все эти 40 дней, записывать все - любые эмоции, чувства, сопровождающие тебя на этом пути.
Какого рода будут задания? Письменные задания и практики на принятия себя, своего тела и нерождённого ребенка. Письменные задания на рефлексию, ощущение себя в пространстве, в этом моменте, на отношение с мужем.
Курс автоматизирован, ты сможешь приступить к нему, когда будешь готова. Любые вопросы по курсу ты можешь задать мне лично: Telegram @PodolskayaElena
Где проходит: в закрытом Telegram-канале Продолжительность: 4 недели Для мам от новорожденных детей до 18 лет.
Девушки, мы с вами вместе создадим структуру вашего материнства, построим каркас, распишем всё по шагам.
А если вам кажется, что вы мама с опытом, которая уже наделала много ошибок в материнстве, мы сможем с вами часть из них исправить, превратить минус в плюс.
Как наслаждаться материнством? Как перестать винить себя за что-то и найти опору? Какие игры и действия от меня нужны для ребенка в разном возрасте? и многое другое
Нас ждет полноценный марафон! Будет только практика, докопаемся до самой сути, снимем огромный пласт тревожности с каждой.
✅ Длительность 4 недели, 28 дней (запуск несколько раз в год) ✅ Короткие видео уроки в записи (10-15 минут) ✅ Практические домашние задания ✅ Обратная связь от меня ✅ Закрытый Telegram-канал + закрытый чат участников
Структура курса:
1. Разбираемся с природными задачами материнства
Зачем они нужны?
Что с ними делать?
Ставим личные цели на курс
2. Материнство - забег на длинную дистанцию
Как не сойти с пути раньше времени
Находим свою точку А
Прописываем свою точку Б
Опросник тревожности матери
3. Точки опоры матери
Как находить свои собственные точки опоры?
Секретный список моей поддержки
4. Точки раздражение в материнстве
Находим все раздражающие факторы
От чего можно отказаться?
Что можно делегировать?
Что можно заменить?
Находим то, от чего невозможно отказаться и трансформируем
5. Моё ресурсное материнство
6. Задачи возраста ребенка
Главные ориентиры всестороннего развития ребенка по возрастам
7. Игры и занятия с детьми, направленные на его развитие под разный возраст
8. Точки опоры для ребенка (в т.ч. поддержка в разных ситуациях)
9. Отношение с ребенком, формируем эмоциональные якоря в разном возрасте
10. Достаточно ли я хорошая мать?
Повторный опросник тревожности матери
Сверяемся с первоначальными целями
Саморефлексия
Девушки, я только ЗА практику и ЗА внедрение знаний сразу в жизнь, иначе это всё бесполезно. Кто считает, что готовы - присоединяйтесь! Остались вопросы, всегда можете написать мне в Telegram @PodolskayaElena
Все о беременности. Курс будущей мамы
оставить заявку
Все о беременности. Курс будущей мамы
Информация о курсе скоро появится
Онлайн урок. Комфортное отлучение от груди
900
р.
оставить заявку
Где проходит: на закрытой онлайн-платформе Продолжительность: 1 занятие
Завершаем грудное вскармливание по технике мягкого отлучения от груди. Делюсь проверенными техниками мягкого и спокойного отлучения от ГВ.
Девушки, я понимаю, насколько это важный и деликатный момент материнства. Отнимала от груди 5 детей, признаюсь, честно, опыт был разный. Кто это уже проходил, может подтвердить, что иногда он проходит очень болезненно. С 4 и 5 ребенком я окончательно сформировала идеальный алгоритм без травм и для мамы, и для ребенка.
Проверено на личном опыте и не один раз. Девочки, это действительно работает!
Онлайн урок (видео) + конспект
Подарочный сертификат
оставить заявку
Подарочный сертификат Идеальный подарок женщине и маме на любом этапе материнства.
Что подарить молодой или уже опытной маме? Какой подарок на рождение ребенка можно подарить с пользой для родителей? А женщине, у которой успешная карьера и вроде даже в отношениях все хорошо? Или что подарить себе самой?
Говорят, что лучший подарок - это опыт. А лучшая инвестиция - образование для себя.
Поэтому, если в вашем окружении есть женщины, которые для вас важны, которых вы хотите поддержать в разные сложные периоды жизни или которым вы просто хотите помочь сделать процесс материнства легче и счастливее, вы можете им сделать очень деликатный и важный подарок.
Сертификат электронный и именной. У него нет срока годности и ограничений. В любой момент, как женщина захочет, она сможет им воспользоваться и выбрать для себя или курс, или индивидуальное сопровождение со мной. То, что ей будет важно и нужно именно в этот момент.
Действует бессрочно, на любую сумму.
*изображение носит информационный характер, подарочная коробка не входит в стоимость
Дневник проживания потери беременности
7 900
р.
оставить заявку
Где проходит: Telegram Формат: telegram-bot с ежедневными заданиями и практиками Продолжительность: 40 дней
Привет! Если ты здесь, то скорее всего, у тебя случилась потеря беременности 🙏
Не так важно, что случилось: случился ли выкидыш на разном сроке беременности или по каким-то причинам ты сделала аборт, возможно твой малыш родился и очень рано ушёл. Важно то, что беременности больше нет, малыша больше нет🙏
К огромному сожалению, сейчас это совершенно не редкое явление. Для каждой женщины это трудное испытание. И довольно часто общество не воспринимает потерю беременности, как что-то значимое, о чём стоит горевать, особенно, если это всё произошло на раннем сроке.
И ещё не так важно, как давно у тебя произошла потеря, горе не имеет срока давности. Я проходила этот путь.
Этот дневник создан специально для того, чтобы пройти этот путь, отогреть, принять, хоть немного отпустить боль в сердце и научиться жить дальше!
Как будет проходить курс? В Telegram тебе будут приходить каждый день сообщения с заданиями. Рекомендую до начала курса завести толстую тетрадь, которую ты будешь вести все эти 40 дней, записывать все - любые эмоции, чувства, сопровождающие тебя на этом пути.
Какого рода будут задания? Письменные задания и практики на принятия себя, своего тела и нерождённого ребенка. Письменные задания на рефлексию, ощущение себя в пространстве, в этом моменте, на отношение с мужем.
Курс автоматизирован, ты сможешь приступить к нему, когда будешь готова. Любые вопросы по курсу ты можешь задать мне лично: Telegram @PodolskayaElena
Когда мы первый раз встречаемся и еще не работали ранее.
Продолжительность: 10−15 минут БЕСПЛАТНО
РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
3 000
р.
заказать
Онлайн-встреча для распаковки и формирования запроса на дальнейшую работу или его решение, в зависимости от ситуации. После встречи я отправлю тебе текстовый файл с обратной связью и тезисами нашего диалога.
Продолжительность: 50 минут
СОПРОВОЖДЕНИЕ 4 НЕДЕЛИ
35 000
р.
48 000
р.
заказать
Месяц работы над одним или несколькими запросами, в зависимости от ситуации. Количество сессий не ограничено, их мы определяем совместно в процессе работы. Помимо онлайн-встреч, мы поддерживаем коммуникацию в переписке.
Например, 16 онлайн-встреч в месяц по 50 минут или меньше встреч, но более продолжительных по времени, от 1,5 часов. Количество встреч может быть как больше, так и меньше, в соответствии с запросом и рабочим ресурсным состоянием.
Продолжительность: 4 недели
РАЗОВАЯ РАССТАНОВКА
8 000
р.
заказать
Диагностика и разбор наиболее волнующей жизненной ситуации.
Продолжительность: индивидуально, диагностика ~20 мин и разбор ~60 мин
Что такое терапевтическая сессия с системными расстановками?
Давайте немного расскажу, что представляет собой терапевтическая сессия с применением метода системных расстановок. Это работа с тем, что "внутри" человека: его мысли, чувства, ощущения. Задача такой терапии — создание бережного и поддерживающего контакта, находящего новые опоры и позволяющего обрести опыт выстраивания новых (других) отношений.
Также это работа с тем, что влияет на человека извне, то есть с его системой. Речь идет о непрожитых чувствах предков, их историях и травмах. Все эти непрожитые чувства передаются дальше, так как они содержат сильный эмоциональный заряд, отпечатавшийся в рептильном мозге, и передаются в следующие поколения как паттерн поведения. На весь этот багаж накладываются уже и свои личные травмы.
Задача расстановки — убрать это влияние, исправить искажение. Одной из основ методики расстановок является феномен, называемый заместительным восприятием. Заместители в расстановке способны чувствовать и воспринимать состояние того, кого они замещают, даже не зная о нем ничего и не обладая никакой вводной информацией. Заместителями могут быть как другие люди, так и заказчик.
Во время расстановки мы постепенно "распутываем" клубок проблем, мешающих движению человека в его реальной жизни.
Важно отметить, что расстановки как метод не занимаются поиском виноватых и не исправляют прошлое наших предков. Они направлены на поиск решения, чтобы человек мог выйти к своей жизни. Цель любой расстановки — убрать лишнее напряжение, расчистить все, что мешает движению вперед в конкретном запросе, и как следствие, получить возможность жить свою жизнь. 🌿
РАССТАНОВКА 4 СЕССИИ
28 000
р.
32 000
р.
заказать
Диагностика и глубинный разбор одной или нескольких ситуаций по принятию решений или вводящих в нестабильное психологическое состояние методом системных расстановок. График работы мы установим после первой сессии, обычно это от 2х недель.
Продолжительность: индивидуально
Что такое терапевтическая сессия с системными расстановками?
Давайте немного расскажу, что представляет собой терапевтическая сессия с применением метода системных расстановок. Это работа с тем, что "внутри" человека: его мысли, чувства, ощущения. Задача такой терапии — создание бережного и поддерживающего контакта, находящего новые опоры и позволяющего обрести опыт выстраивания новых (других) отношений.
Также это работа с тем, что влияет на человека извне, то есть с его системой. Речь идет о непрожитых чувствах предков, их историях и травмах. Все эти непрожитые чувства передаются дальше, так как они содержат сильный эмоциональный заряд, отпечатавшийся в рептильном мозге, и передаются в следующие поколения как паттерн поведения. На весь этот багаж накладываются уже и свои личные травмы.
Задача расстановки — убрать это влияние, исправить искажение. Одной из основ методики расстановок является феномен, называемый заместительным восприятием. Заместители в расстановке способны чувствовать и воспринимать состояние того, кого они замещают, даже не зная о нем ничего и не обладая никакой вводной информацией. Заместителями могут быть как другие люди, так и заказчик.
Во время расстановки мы постепенно "распутываем" клубок проблем, мешающих движению человека в его реальной жизни.
Важно отметить, что расстановки как метод не занимаются поиском виноватых и не исправляют прошлое наших предков. Они направлены на поиск решения, чтобы человек мог выйти к своей жизни. Цель любой расстановки — убрать лишнее напряжение, расчистить все, что мешает движению вперед в конкретном запросе, и как следствие, получить возможность жить свою жизнь. 🌿
КОМПЛЕКСНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ 3 МЕСЯЦА
75 000
р.
84 000
р.
заказать
Максимальное погружение и проработка нескольких запросов и волнующих тем. У нас с тобой нет ограничений по коммуникации, количеству встреч и расстановок.
Мы — работаем на результат и формируем график, комфортный для работы.
Например, 12 онлайн консультаций, по одной каждую неделю по 50 минут, + 6 системных расстановок, по две в месяц. Количество встреч может быть как больше, так и меньше, в соответствии с запросом и рабочим ресурсным состоянием.
Продолжительность: 12 недель
Что такое терапевтическая сессия с системными расстановками?
Давайте немного расскажу, что представляет собой терапевтическая сессия с применением метода системных расстановок. Это работа с тем, что "внутри" человека: его мысли, чувства, ощущения. Задача такой терапии — создание бережного и поддерживающего контакта, находящего новые опоры и позволяющего обрести опыт выстраивания новых (других) отношений.
Также это работа с тем, что влияет на человека извне, то есть с его системой. Речь идет о непрожитых чувствах предков, их историях и травмах. Все эти непрожитые чувства передаются дальше, так как они содержат сильный эмоциональный заряд, отпечатавшийся в рептильном мозге, и передаются в следующие поколения как паттерн поведения. На весь этот багаж накладываются уже и свои личные травмы.
Задача расстановки — убрать это влияние, исправить искажение. Одной из основ методики расстановок является феномен, называемый заместительным восприятием. Заместители в расстановке способны чувствовать и воспринимать состояние того, кого они замещают, даже не зная о нем ничего и не обладая никакой вводной информацией. Заместителями могут быть как другие люди, так и заказчик.
Во время расстановки мы постепенно "распутываем" клубок проблем, мешающих движению человека в его реальной жизни.
Важно отметить, что расстановки как метод не занимаются поиском виноватых и не исправляют прошлое наших предков. Они направлены на поиск решения, чтобы человек мог выйти к своей жизни. Цель любой расстановки — убрать лишнее напряжение, расчистить все, что мешает движению вперед в конкретном запросе, и как следствие, получить возможность жить свою жизнь. 🌿
Помочь с выбором?
Остались вопросы или хотите, чтобы я лично связалась с вами? Просто оставьте вашу почту или аккаунт в Telegram
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»