Для СМИ и профессионального сотрудничества
Елена Подольская
психолог-консультант, специалист по психологической стороне матресценции, автор проекта «Эмоциональная цена материнства»
О материнстве, в котором важно видеть не только ребёнка, но и женщину.
психолог-консультант, специалист по психологической стороне матресценции, автор проекта «Эмоциональная цена материнства»
О материнстве, в котором важно видеть не только ребёнка, но и женщину.
Елена Подольская — психолог и автор проекта «Эмоциональная цена материнства»
Я психолог-консультант, специалист по психологической стороне матресценции и автор проекта «Эмоциональная цена материнства».
Моя профессиональная тема — психологические изменения женщины после рождения детей: изменение идентичности, потеря контакта с собой, эмоциональное истощение, чувство вины, невидимая нагрузка и поиск новой формы собственной жизни внутри материнства.
Я говорю о материнстве не только с точки зрения заботы о ребёнке, но и с точки зрения женщины, которая сама проходит глубокую психологическую перестройку.
Моя профессиональная специализация — матресценция: переход женщины к материнству как психологический и социальный процесс.
Могу выступать как эксперт в материалах СМИ, интервью, подкастах, дискуссиях, образовательных и просветительских проектах.
Моя профессиональная тема — психологические изменения женщины после рождения детей: изменение идентичности, потеря контакта с собой, эмоциональное истощение, чувство вины, невидимая нагрузка и поиск новой формы собственной жизни внутри материнства.
Я говорю о материнстве не только с точки зрения заботы о ребёнке, но и с точки зрения женщины, которая сама проходит глубокую психологическую перестройку.
Моя профессиональная специализация — матресценция: переход женщины к материнству как психологический и социальный процесс.
Могу выступать как эксперт в материалах СМИ, интервью, подкастах, дискуссиях, образовательных и просветительских проектах.
Темы, с которыми я могу выступать как эксперт
Матресценция
Почему рождение ребёнка меняет не только жизнь женщины, но и её ощущение себя.
Потеря себя
Почему после рождения детей женщина перестаёт понимать, чего хочет и кем хочет быть.
Эмоциональная цена материнства
Что женщина может терять, становясь матерью, и почему об этом редко говорят.
Материнское истощение
Почему обычный отдых не всегда помогает восстановиться и что стоит за постоянным ощущением «я больше не могу».
Невидимая нагрузка
Почему даже при равном распределении бытовых дел женщина может оставаться той, кто держит всё в голове.
Вина и ощущение «плохой матери»
Откуда берётся постоянное чувство, что с материнством женщина справляется недостаточно хорошо.
Материнство и собственная жизнь
Почему женщина может любить своих детей и одновременно чувствовать, что её собственной жизни больше нет.
Материнство и собственная идентичность
Как меняется представление женщины о себе после рождения детей и почему возвращение к себе — не возвращение в прошлое.
Форматы сотрудничества
- Для СМИ и медиа— экспертные комментарии для статей и журналистских материалов;
— интервью;
— подкасты, эфиры и видеопроекты;
— авторские колонки и экспертные материалы;
— участие в тематических дискуссиях - Для образовательных и общественных проектов— лекции и просветительские встречи;
— экспертное участие в конференциях, круглых столах и дискуссиях;
— участие в образовательных программах для родителей и специалистов;
— экспертное участие в родительских проектах;
— встречи и мероприятия для родительской аудитории. - Для городских проектов Санкт-ПетербургаОткрыта к экспертному участию в городских, образовательных и общественных проектах Санкт-Петербурга, связанных с материнством, родительством и психологическим благополучием женщин и семей.
Возможные форматы — экспертные комментарии для городских материалов, лекции, круглые столы, дискуссии, просветительские мероприятия и участие в проектах, направленных на поддержку родителей.
Почему эта тема важна
Поддержка материнства — это не только помощь семье и ребёнку. Это также внимание к психологическому состоянию самой женщины, к изменениям её идентичности, эмоциональной нагрузке и условиям, в которых она живёт и воспитывает детей.
Мне важно участвовать в профессиональном и общественном разговоре о материнстве, в котором женщина рассматривается не только как родитель, но и как человек со своими потребностями, отношениями, работой, развитием и собственной жизнью.
Мне важно участвовать в профессиональном и общественном разговоре о материнстве, в котором женщина рассматривается не только как родитель, но и как человек со своими потребностями, отношениями, работой, развитием и собственной жизнью.
Проект «Эмоциональная цена материнства»
Материнство принято описывать через любовь, заботу и счастье. Но за этими словами часто остаётся другая сторона опыта женщины — то, чем ей приходится платить за новую роль.
«Эмоциональная цена материнства» — мой исследовательский и просветительский проект о психологических изменениях женщины после рождения детей.
Я исследую, как материнство влияет на идентичность женщины, почему она может постепенно потерять связь с собой, откуда берутся истощение, вина и ощущение собственной жизни «на паузе» — и что помогает выстраивать новые отношения с собой уже внутри материнства.
Одно из центральных понятий проекта — матресценция, переход женщины к материнству как глубокий психологический и социальный процесс.
Материнство принято описывать через любовь, заботу и счастье. Но за этими словами часто остаётся другая сторона опыта женщины — то, чем ей приходится платить за новую роль.
«Эмоциональная цена материнства» — мой исследовательский и просветительский проект о психологических изменениях женщины после рождения детей.
Я исследую, как материнство влияет на идентичность женщины, почему она может постепенно потерять связь с собой, откуда берутся истощение, вина и ощущение собственной жизни «на паузе» — и что помогает выстраивать новые отношения с собой уже внутри материнства.
Одно из центральных понятий проекта — матресценция, переход женщины к материнству как глубокий психологический и социальный процесс.
Профессиональные публикации и экспертные комментарии
Авторская колонка о психологических изменениях женщины после рождения ребёнка, матресценции и трансформации материнского опыта.
Экспертные комментарии для материалов о психологическом состоянии матерей, эмоциональном истощении и чувстве вины.
Авторские материалы и экспертные комментарии о психологии материнства, родительстве и эмоциональной нагрузке.
Авторские материалы о материнстве, матресценции, эмоциональной цене материнства и использовании ИИ в жизни матерей.
Экспертные материалы о психологических аспектах материнства, эмоциональном состоянии женщины и семейных отношениях.
Авторские статьи и публикации Елены Подольской о психологии материнства, эмоциональном состоянии женщины, семейных отношениях и психологических аспектах родительства.
География сотрудничества
Санкт-Петербург и онлайн
Открыта к участию в городских, общественных, образовательных и медийных проектах Санкт-Петербурга, а также в федеральных и онлайн-проектах.
Предложить сотрудничество
Если вы хотите пригласить меня в качестве эксперта для СМИ, мероприятия, образовательного, общественного или городского проекта, напишите мне.
В письме можно указать тему, предполагаемый формат и сроки проекта.
Связаться со мной: hello@podolskayaelena.ru
В письме можно указать тему, предполагаемый формат и сроки проекта.
Связаться со мной: hello@podolskayaelena.ru
